Malgré les 9 mois d’attente durant la grossesse, et malgré les recommandations du personnel médical lors de la naissance, le retour à la maison avec le nouveau-né représente toujours une expérience que bon nombre de nouveaux parents redoutent. Et pour cause, cette expérience marque un grand bouleversement dans la vie de ces derniers, qui se retrouvent plongés dans une vague d’émotions intenses et un profond désarroi.

Surtout lorsqu’il s’agît du premier enfant, on tâtonne beaucoup quant aux premiers gestes à maîtriser. Voici quelques informations de base pouvant aider.

Le retour à la maison

Il faut savoir que, durant les premiers jours du bébé, celui-ci subit un certain traumatisme, car il vient de passer d’un monde (le ventre de maman) à un autre, le monde réel. En tout cas, ne vous inquiétez pas trop, car c’est une étape par laquelle tout le monde passe. Il ne faut surtout pas paniquer dès que quelque chose survient, ne soyez pas trop dur envers vous-même, car vous aussi, vous avez besoin d’un certain temps d’adaptation. Appliquez tout ce que le personnel médical vous a montré, pour ce qui est de le tenir dans vos bras, de le nourrir, de faire sa toilette, etc.

Bien tenir le nouveau-né dans vos bras

Plusieurs parents, surtout les papas, ont peur de prendre le bébé dans leur bras, tellement il paraît si fragile. Sans vouloir vous mettre la pression, rappelez-vous que sa tête doit être manipulée avec délicatesse. Prenez-le dans vos bras en veillant à bien maintenir sa tête, et restez calme. Placez sa tête dans le creux de vos mains, et son dos le long de votre bras. Si vous remarquez que la tête de votre bébé semble déformée, ne vous inquiétez pas, c’est dû à l’accouchement. Elle reprendra sa forme normale après quelques jours ou semaines.

Le sommeil du bébé

Il faut savoir qu’un nouveau-né dort énormément. Il n’y a donc pas lieu de s’inquiéter. Qu’un bébé dorme entre 12 et 16 heures par jour, c’est tout à fait normal car il a encore grand besoin de sommeil. Cela arrange aussi les nouveaux parents, d’une certaine manière. Mais au fil des jours et des semaines, ses périodes de sommeil commenceront à se raccourcir. Là aussi, ne vous inquiétez pas, c’est normal, car il commence à avoir faim, ce qui peut le réveiller entre 6 à 8 fois en 24 heures. Des fois, une fois rassasié, il pourrait tout de suite se rendormir.

Vous commencez alors à expérimenter les réveils tard dans la nuit, ou très tôt le petit matin, jusqu’au jour où il commence à faire ses nuits, et avoir des horaires plus stables.

Pour les positions, on retrouve de nombreuses théories par ci et par là, mais les pédiatres s’entendent à dire qu’il n’y a rien de mieux pour le bébé que de se coucher sur le dos, sur un matelas assez ferme. Cela va limiter notamment les risques d’étouffement, au lieu de le coucher sur le côté ou sur le ventre. Tout objet ou accessoire mou est aussi à bannir, tel que les oreillers, les douillettes, les bordures de protection, etc.

Autres réactions du nouveau-né

Pendant ses premiers jours et mois, le bébé peut éternuer très souvent. Ne vous inquiétez pas, cela est dû à son nouvel environnement et au manque de poils dans son nez. Il peut éternuer 10 à 12 fois par jour, cela est normal. Idem pour le hoquet, ce n’est pas douloureux, et cela se résorbe au bout de quelques minutes.

Sinon, pour la température, il est vrai qu’un bébé doit être maintenu au chaud, mais il ne faut pas en faire trop. Dites-vous que votre bébé est comme vous (la maman). Si vous avez froid et que vous avez besoin d’un pull, faites de même avec le bébé. Si vous avez trop chaud et que vous avez besoin de vous débarrasser de quelques vêtements, faites de même avec lui (ou elle).

Avoir des jumeaux est le rêve de beaucoup de parents. Avoir des enfants presque identiques et les voir grandir ensemble passionnent certains parents. Pour réussir à avoir des jumeaux, certains sont prêts à faire tout ce qui est nécessaire. Quand on y pense, il est vrai que c’est tentant. Aussi, la gémellité en soi est fascinante.

Si vous souhaitez avoir des jumeaux, ou tout simplement, si vous avez une certaine curiosité concernant la gémellité, cet article vous intéressera sûrement.

Ce qui se passe pendant une grossesse gémellaire

La grossesse gémellaire est aussi connue sous le terme de grossesse multiple. Cela concerne ainsi la grossesse de jumeaux. En principe, il s’agit d’un phénomène biologique qui se déroule pendant la fécondation de l’ovule. On peut citer deux sortes de grossesses gémellaires :

• Les jumeaux monozygotes : se forment à partir d’un seul œuf, d’où le terme monozygote (mono pour « un » et zygote pour « œuf »). Lors de la fécondation, l’ovule et le spermatozoïde entrent en coalition pour constituer un œuf. On parle de jumeaux monozygotes quand l’œuf en question se divise en deux. Jusqu’à présent, les scientifiques n’ont pas encore trouvé d’explication exacte concernant ce phénomène.

Ces deux œufs vont ensuite passer dans la phase de développement chacun de leur côté. Les deux fœtus vont alors présenter le même patrimoine génétique. Les bébés qui vont naître seront de même sexe et auront des traits très ressemblants, d’où le terme « vrais jumeaux ».

• Les jumeaux dizygotes : sont issus de deux œufs distincts. Durant l’ovulation, deux ovules ont été libérés. D’une manière simultanée, chacun des ovules est fécondé par un spermatozoïde unique l’un pour l’autre. Avec ce mode de fécondation, les fœtus ne partagent pas le même patrimoine génétique. C’est ce qu’on appelle communément par « faux jumeaux ».

Dans ce contexte, les traits de ressemblance observés chez les jumeaux pourraient s’apparenter à ceux des enfants provenant d’une même fratrie. À part cela, ils peuvent être du même sexe ou de sexe différent.

Petites astuces pour avoir des jumeaux

Avoir des jumeaux dépend en grande partie de la génétique. Cela se transmet de parents aux enfants à ce que l’on dit. Aussi, cela dépend de l’âge maternel, du nombre d’enfants que la maman a donné naissance.

Toutefois, vous pouvez toujours essayer les astuces et les conseils d’un couple qui a réussi à en avoir. Si vous souhaitez vivre une expérience inédite avec une grossesse gémellaire, voici quelques astuces que vous pourrez appliquer :

• Manger beaucoup de produits laitiers pour augmenter le taux d’hormone appelé Insuline like Growth Factor ou IGF dans l’organisme.
• Consommer régulièrement des patates douces. Elles renferment aussi un taux important d’IGF.
• Prendre des vitamines (vit. B9) et des compléments alimentaires riches en acide folique, avant et pendant la conception.
• Concevoir pendant l’allaitement
• Consommer de l‘igname sauvage ou de la racine de manioc
• Procéder à la fécondation in vitro (FIV) pour augmenter ses chances d’avoir des jumeaux.

Depuis déjà quelques mois, vous et votre partenaire avez appris la bonne nouvelle, vous êtes bel et bien enceinte. Il est maintenant temps de préparer sa valise pour la maternité. D’ailleurs, pour ne rien oublier, il est conseillé d’établir une check-list, et de préparer sa valise vers le septième mois de grossesse.

Il est toujours mieux d’être prévoyant et de tout mettre en place bien à l’avance. En effet, remplir sa valise pour la maternité le jour-J est bien stressant, et il y aura de fortes chances que des choses importantes soient oubliées.

Ci-après une liste des choses à prévoir pour bien préparer sa valise pour la maternité.

Préparer sa valise pour la maternité, à commencer par les affaires de bébé

Pour bien accueillir bébé, il faut d’abord connaître quelles affaires préparer pour son arrivée. À titre d’information, sachez que bébé se salit très facilement, il faut donc lui prévoir un nombre assez important de vêtements de rechange.

Pour la maternité, il faut :

• un pyjama (privilégier les pyjamas pour bébé âgé d’un mois pour être sûr qu’il entrera dedans)
• un body
• une paire de moufles
• une brassière en laine
• une paire de chaussons
• un bonnet pour tenir sa petite tête bien au chaud pour ses premières heures sur terre.

Pour le reste du séjour à la maternité (4 jours environ) :

• 5 pyjamas
• 8 bodys (de préférence des bodys croisés)
• 3 gilets en laine
• 6 ensembles pour la journée
• un bonnet pour la sortie
• 4 paires de chaussettes et deux paires de chaussons
• 2 gigoteuses
• 3 paires de moufles
• 6 bavoirs
• 2 biberons 1^er âge pour un allaitement mixte
• un doudou qui le tiendra compagnie

Mettez dans la trousse de toilette de bébé :

• une sortie de bain
• quelques serviettes de bain
• un savon pour bébé
• des couches
• un paquet de lingettes pour le nettoyer
• de l’éosine
• un sérum physiologique pour nettoyer son nez

Une valise pour les affaires de maman

Avant même de mettre dans votre valise vos vêtements et vos affaires personnelles, préparez d’abord les documents suivants :

• la carte d’identité
• le dossier obstétrique et anesthésique
• les échographies
• la carte sur laquelle est inscrit votre groupe sanguin
• le livret de famille
• le carnet de maternité
• le dossier d’inscription à la maternité
• le numéro d’allocataire CAF
• la carte mutuelle
• la carte vitale

Pour l’accouchement, maman aura besoin de :

• un brumisateur
• une tunique large
• une paire de chaussettes

Pour le séjour :

• 2 peignoirs
• 4 chemises de nuit (assez amples pour faciliter l’allaitement, sinon des chemises de nuit boutonnées sur le devant)
• 4 paires de chaussettes
• quelques tenues présentables pour les visites et pour la sortie
• 3 soutiens-gorges d’allaitement et quelques coussinets d’allaitement
• des serviettes hygiéniques
• des culottes

À mettre dans la trousse de toilette :

• brosse à dents
• dentifrice
• peigne ou brosse à cheveux
• shampooing
• gel douche
• savon pour les mains et visage
• huile végétale pour les vergetures
• trousse de maquillage (si vous avez l’habitude d’en mettre)

L’arrivée d’un nouveau bébé est un événement heureux, un petit miracle dans la vie. Et si on pouvant bénéficier d’une prime naissance à chaque fois qu’un bébé naît ? Car en effet, bien que ce soit un événement heureux, il faut aussi garder à l’esprit les futures dépenses qui en découlent. Cela va des matériels de puériculture au berceau, en passant par les vêtements, les couches, les biberons, la poussette, la nouvelle chambre, la nouvelle voiture, etc., et on peut continuer pendant longtemps. Autant dire qu’une prime de naissance pourrait être d’une aide précieuse.

Une prime de naissance, oui, mais à hauteur de combien ?

C’est un réflexe et ça se comprend, c’est la première question qui vient logiquement à l’esprit, avant de savoir de qui pourrait bien provenir une telle aide. Alors, pour satisfaire votre curiosité, il se trouve que le montant de la prime de naissance fluctue en fonction de l’année en cours. Ainsi, pour l’année 2020, elle s’élève à 947,34 euros (contre 944,51 euros en 2019). Ce montant est octroyé pour un enfant. Il double dans le cas où il s’agit de jumeaux, ou triple si la maman attend des triplés.

On estime les dépenses de naissance à environ 2.000 euros. Cela inclut chambre du bébé, matériel pour les repas, vêtements, matériel de soins, poussette, siège auto, jouets d’éveil, etc.. Une telle prime serait donc la bienvenue.

Quel organisme verse la prime ?

Il faut savoir que la prime de naissance fait partie de ce qu’on appelle la Paje (Prestation d’accueil du jeune enfant). La CAF ou la Caisse d’allocation familiale la verse vers la fin du 2^ème mois du bébé en plus de l’allocation de base, la Prestation partagée d’éducation de l’enfant (PréParE) et un complément de libre choix au niveau du type de garde. La prime de naissance concerne toute personne qui réside en France, peu importe sa nationalité. Il faudra donc en faire la demande à la CAF (ou à la MSA si vous y êtes affilié). Votre médecin ou votre sage-femme peut s’en occuper, à l’aide de votre carte Vitale. À vous de les inviter à le faire.

Des conditions de ressources

Vous l’aurez sans doute deviné, cette prime de naissance est accordée sous certaines conditions. Outre celle de déclarer la grossesse (avant la 15^ème semaine), il y a notamment un plafond de ressources à respecter, en fonction de la situation familiale (parent isolé ou couple) et professionnelle (nombre de revenus) du foyer. Ainsi, pour un couple avec un seul revenu, le plafond de ressources s’élève à 32.165 euros, pour l’année N-2 (donc 2018, si on est en 2020). Le plafond de ressources pour un parent isolé et pour un couple avec deux revenus s’élève à 42.509 euros. À savoir que ces chiffres augmentent en fonction du nombre d’enfants à naître (environ 7.000 euros de plus par enfant).

Bon à savoir : la plupart des mutuelles proposent également une prime de naissance s’élevant en moyenne à 200 euros. N’hésitez pas à vous renseigner sur le montant et sur les éventuels délais d’attente.

Pour l’arrivée de votre petit bout de chou, vous avez décidé d’envoyer un faire-part de naissance à vos proches. Mais comme il s’agit de votre premier enfant, vous ne savez pas trop quelle formule choisir. Beaucoup optent pour un type de faire-part tout prêt qui n’attend qu’à être posté à leurs destinataires. Mais, pour plus d’originalité, vous pouvez réaliser vous-même votre faire-part de naissance. Pour réussir son faire-part de naissance fait maison, il faut d’abord avoir les bons outils et avoir de bonnes idées. On fait le point sur le sujet !

Les avantages d’un faire-part de naissance fait-maison

Réaliser soi-même le faire-part de naissance de son bébé à naître représente de multiples avantages. Pour quelqu’un ayant un côté artistique qui sommeille en lui, faire appel à son imagination est une des meilleures idées qu’il puisse avoir. Il suffit donc de joindre l’utile à l’agréable, ou encore rallier loisir et obligation.

Aussi, avec cette option, il est de coutume de demander main-forte à la famille et aux amis proches, histoire d’aller plus vite. Mais, c’est aussi un moyen de partager des moments inédits avec nos êtres chers.

Bien qu’il s’agisse d’un faire-part fait maison, avoir un bon rendu est tout à fait possible. En effet, avec un faire-part de naissance confectionné spécialement par nos soins, aucun risque qu’un détail puisse nous échapper. Cela aurait compromis la qualité du faire-part en question. Avec les matières et les couleurs de nos choix, l’originalité sera de mise. Au final, on aura le faire-part de naissance de nos rêves.

Quelques idées

Il existe une multitude de possibilités quand il s’agit d’idée de faire-part de naissance fait-maison. Mais, en principe cela devrait émaner de notre propre imagination et de notre créativité. Pour ce faire, des tutoriels sur comment réaliser un faire-part de naissance fait maison sont proposés sur internet pour vous faciliter la tâche. En voici quelques-unes de ces belles idées :

• une guirlande en tissu originale : découper de petits triangles en tissu (de son choix) et les coudre sur un carton (sur lequel est imprimé préalablement tout ce qu’il y a à savoir sur la naissance du bébé), pour en faire une guirlande en tissu.
• des confettis pour plus de gaieté : mettre le papier imprimé et les confettis dans une enveloppe transparente.
• un emballage de cupcake pour plus d’originalité : prendre un emballage de cupcake, dessiner un visage de bébé sur la base intérieure et enlever environ le tiers de l’emballage pour en faire un petit chapeau. Coller l’emballage sur le petit carton imprimé.
• des friandises pour accompagner la bonne nouvelle : confectionner des bonbonnières de son choix (en forme d’étoile, en lune, en cœur, etc.) et y mettre des friandises. Fixer un petit carton (sur lequel sont inscrits le nom, le poids et l’heure de naissance du bébé) sur la bonbonnière à l’aide d’un ruban.

Sinon, si vous manquez d’idée ou de temps pour confectionner vous-même votre faire-part de naissance fait maison, vous pouvez toujours opter pour des faire-part tout faits. Ou bien de choisir des modèles vierges à personnaliser en ligne à l’aide d’un logiciel spécialisé.

La venue d’un bébé est un événement marquant dans la vie. Lorsqu’il s’agit du premier bébé, il n’est pas toujours évident pour les parents de savoir tout ce qu’il faut afin de bien préparer la naissance ainsi que les premiers mois du bébé. De manière générale, la « prise de conscience » de la grossesse survient à partir du deuxième mois, ce qui laisse donc six à sept mois pour bien se préparer. Mais au fait, qu’est-ce qu’il y a à faire au juste ? Nous avons tenté de regrouper ici les plus grandes lignes.

Bien choisir sa maternité

Il est bien loin le temps où les femmes accouchaient chez elles. Actuellement, on accouche dans une maternité, dans les meilleures conditions. Mais comment choisir la bonne ? Déjà, il semble logique de choisir la maternité la plus proche. Il faudra aussi se renseigner sur les types de maternité disponibles aux alentours (niveau 1, niveau 2 et niveau 3). Bien sûr, cela dépendra de votre grossesse (sans risque, risque modéré, risque important). Renseignez-vous sur les taux d’épisiotomie (pas plus de 30%) et de césarienne (pas plus de 20%).

À part cela, il est mieux de choisir une maternité d’une certaine taille, entre 1500 et 2000 accouchements par an. S’il y a plus de naissances par an, il y a un risque que les équipes ne soient pas aussi disponibles qu’ailleurs. Par contre, s’il y a moins de naissances par an, il y a un risque que les spécialistes ne soient pas sur place 24 h / 24. Par ailleurs, vous devrez également vous renseigner sur les tarifs, sur ce qui est pris en charge et sur les éventuels dépassements d’honoraires.

Suivre des cours de préparation à la naissance de bébé

Ces cours ne sont pas obligatoires, mais restent une bonne méthode pour préparer la naissance de bébé. A noter qu’ils sont entièrement pris en charge par l’Assurance maladie. Ces cours partagent toutes les informations essentielles permettant de mieux se préparer à la naissance du bébé et à la parentalité, répondent à toutes vos interrogations, vous apprennent les différentes positions d’accouchement, etc. De manière générale, votre maternité propose de tels cours, axés sur de nombreux thèmes (grossesse, accouchement, suites des couches, soins du bébé, allaitement, séjour à la maternité, retour au domicile).

Les grands classiques

Ensuite viennent les grands classiques, comme la préparation de la future chambre du bébé (nouveaux revêtements, nouveaux meubles, jouets, etc.), la garde-robe (du bébé et de la mère), les accessoires indispensables (biberons, chauffe-biberon, tire-lait, poussette, porte-bébé, siège-auto, etc.), les produits indispensables, les matériels de puériculture, etc. Pour ne rien oublier, le mieux reste d’établir une liste de naissance. Vous pourrez facilement retrouver des exemples de liste de naissance pour garçon ou pour fille sur le net. Il y a même des listes mixtes, pour les parents qui veulent garder la surprise quant au sexe de leur enfant.

Enfin, n’oubliez pas de prendre le temps nécessaire pour bien choisir le nom de votre futur bébé. Quoique, dans de nombreux cas, certains futurs parents y ont déjà réfléchi bien avant la grossesse.